Пилећа салата на југозападу са дресингом од лимете од цилантра

Цилантро кречни прелив са текстом за ПИнтерест

Салата од пилетине на југозападу са кремастим преливом од цилантро креча пуног је укуса и укуса је боља од било које верзије ресторана коју сте могли купити! Једноставно је направити, апсолутно укусно и савршено за храњење целе породице!

Две зделе југозападне пилеће салате са преливом

Током лета све што желим је да једем салате. Салате и било шта на роштиљу (попут ових невероватних кифлице од патлиџана ). И сладолед. Могао бих у потпуности прихватити нешто од овога лимунов сладолед одмах!

Ова пилећа салата на југозападу савршена је за лето, јер комбинује оба моја најдража лета - салату и пилетину са роштиља.

Упарите га са освежавајуће хладним дресингом од цилантро креча за врхунску летњу вечеру за целу породицу.

Ова салата улази у наш недељни планер оброка редовно и надам се да ће вам се свидети колико и нама!

Састојци са пилећом салатом на југозападу

Три су главна дела ове салате - пилетина, сама салата и прелив.

Ова листа укључује све за салату, пилећу маринаду и прелив. Обавезно погледајте комплетан рецепт на дну овог поста како бисте знали шта иде куда!

Салата Ромаине - заиста можете да користите било коју врсту зеленила коју желите, али Ромаине ову салату фино хрска
Црвена паприка - исећи на траке
Парадајз - на коцкице
Купус - овде делује љубичаста или црвена боја, можете купити унапред резани купус или га једноставно исећи
Тортиља траке - Управо сам користио кесу готових трака од тортиље
Измрвљени фета сир - ово такође можете заменити мексичким сиром попут сира цотија
Авокадо - исећи на велике коцке
Пилећа прса без костију без костију
Со
Маслиново уље
Сок од лимете
Кумин
Чили у праху
Чена белог лука
Оригано
Димљена паприка
Коријандер
Испланирајте грчки јогурт
Бело сирће

Нешто друго што би заиста било укусно је да је ова салата карамелизирани кукуруз који користимо у овоме бели пилећи чили рецепт. То је изузетно лако, а укус би био невероватан додатак овоме!

Како направити југозападну пилећу салату

Ову салату је изузетно лако направити, а укус јој је много бољи од онога што можете добити у свом омиљеном ресторану.

1 - Маринирајте југозападну пилетину

Помијешајте све састојке за маринаду у великој пластичној врећици са патентним затварачем, а затим ставите пилећа прса у врећу са маринадом.

рођенданска забава по цени сира Цхуцк е

Пустите да се пилетина маринадира најмање 30 минута.

Маринирање пилетине у кесици за пилећу салату на југозападу

2 - Припремите салату

Док се пилетина маринира, исеците све поврће и преливе (осим авокада, који ћете желети да исечете пре него што баците салату)

Лагана југозападна пилећа салата са дресингом од цилантро креча

3 - Направите прелив

Направите свој прелив мешањем свих састојака на мало. Кад постигне жељену конзистенцију, ставите га у фрижидер да се укуси стегну и охладе пре служења.

4 - Роштиљ на пилетини

Када се ваша пилетина маринира 30 минута, време је да је печете на роштиљу! Пеците пилетину на обичном роштиљу или на роштиљу на средње јакој ватри.

Једном кувано, исеците пилетину са жара и спремни сте за припрему салате!

Пилетина на роштиљу за југозападну пилећу салату

5 - Направите своју пилећу салату на југозападу

Комбинујте зелену салату и сецкано поврће у великој посуди. На врх ставите авокадо, пилетину са роштиља, мрвице сира, дресинг од цилантро креча и на крају траке тортиље.

И ту сте - укусна салата од пилетине на југозападу спремна за ручак, вечеру или јело током целе недеље.

Ако ово желите да користите током целе недеље, препоручујем да поврће ставите у засебне вреће, као и пилетину. Затим само комбинирајте састојке за салату кад год сте гладни!

Преливање преливом на југозападну пилећу салату

Желите још доброта?

Желите још укусних рецепата попут овог? Унесите своје име и адресу е-поште у доњи образац да бисте се придружили заједници Плаи Парти План! Добијаћете недељне рецепте и идеје за забаве директно у пријемно сандуче!

Име е-поште * Придружите се сада Штампа Оцените 5од4гласова

Пилећа салата на југозападу са дресингом од лимете од цилантра

Припрема:петнаест минута Кувар:петнаест минута Укупно:30 минута Служи4

Састојци

▢1 глава ромска зелена салата исецкан
▢2 Црвене паприке исећи на траке
▢2 парадајз на коцкице
▢1 црвени купус исецкан
▢1 шоља траке тортиље
▢1/4 шоља измрвљени фета сир
▢1 авокадо исећи на кришке

За пилетину

▢2 пилећа прса без костију без костију
▢со
▢1 Тбс маслиново уље
▢2 Тбс сок од лимете
▢2 Тбс воде
▢1 тсп кумин
▢1 тсп Чили у праху
▢2 чена белог лука млевени
▢1/2 тсп оригано
▢1/2 тсп димљена паприка

За облачење

▢1 гомила коријандер
▢1 Чен белог лука смрскан
▢1/3 шоља маслиново уље
▢1/3 шоља обични грчки јогурт
▢1 ТБС сок од лимете
▢1 ТБС Бело сирће
▢1/2 тсп со

Упутства

За салату

Исеците све поврће и помешајте заједно у салату.
На врх ставите сир, авокадо, траке тортиље и пилетину.
Прелијте преливом од цилантро креча.

За пилетину

Посолите обе стране пилетине.
Све састојке помешајте у пластичној врећици са патентним затварачем величине галона.
Додајте пилетину и оставите да се маринира у фрижидеру најмање 30 минута.
Роштиљајте на средње јакој ватри док се потпуно не скува. Исеците на танке кришке.

За облачење

Ставите све састојке за прелив у блендер.
Мешајте на ниском или средње ниском нивоу док облачење не постигне жељену конзистенцију. Пазите да се не мешате превисоко или ћете изгубити укус цилантра.
Проверите укус и додајте сол по укусу.

Савети и напомене:

Слободно додајте више или мање било ког састојка салате у зависности од ваших укусних преференција. Неки други додаци који се добро слажу са овим укључују црни пасуљ, карамелизовани кукуруз и свежу цилантро.

Нутритион Инфо

Калорије:532кцал,Угљени хидрати:38г,Протеин:2. 3г,Дебео:35г,Засићене масти:6г,Холестерол:Четири, петмг,Натријум:584мг,Калијум:1676мг,Влакно:13г,Шећер:16г,Витамин А:18935ИУ,Витамин Ц:220мг,Калцијум:237мг,Гвожђе:5мг

Нутритивна изјава о одрицању одговорности

Аутор: Бритни бденије Курс:Вечера Кувано:Американац Јесте ли ово направили?Таг @ПлаиПартиПлан на Фејсбуку и Инстаграму и хасхтаг #плаипартиплан тако да могу да видим ваше креације!