8 једноставних начина употребе колагених пептида виталних протеина

Једноставне идеје за олакшавање укључивања пептида колагена виталних протеина у ваш свакодневни живот лакше него икад. Уз све здравствене бенефиције дневне дозе пептида колагена, ово је навика коју би сви требали и могу започети уз помоћ ових идеја!

Пре нешто више од две године први пут смо почели да користимо Производи од виталних протеина у нашем дому захваљујући новом интересовању мог супруга за подкастове и трендове здраве хране. Бићу искрена, пре него што ме супруг замолио да га купим, никада нисам чуо за пептиде колагена. И рекао бих вам да нема шансе да ћемо две године касније свакодневно користити колагене пептиде у својој кући.

Витал Протеини прешли су дуг пут откако смо пре две године почели да користимо њихове производе. Тада је све било у вези са оригиналним неукусним Колагени пептиди и Говеђи желатин . Ако погледате у моју оставу, видећете пуну дугу боја и врста производа од виталних протеина који нуде невероватне здравствене бенефиције попут сјајне коже, побољшаног здравља зглобова, побољшане пробаве, јачања косе и ноктију и још много тога.

Мој муж сваког јутра додаје неку врсту колагена у пиће и пије га прво. То је некако попут његове јутарње кафе, али без целе кафе, јер кафу заправо не пијемо. Ја то више скривам у некој другој врсти особе, али погодите шта - обојица убирамо исте награде чак и ако уживам у свом колагену у облику угриз протеина на каменитом путу док га пије помешан са мало бадемовог млека и цимета.

8 начина свакодневне употребе виталних протеина колагена пептида

Без обзира на то да ли сте то прихватљив човек или скривате неку врсту особе, саставио сам листу једноставних начина на које можете почети да укључујете производе виталних протеина у ствари које вероватно већ једете. Највећа препрека била ми је смислити шта с њом учинити, осим пуког мешања у воду, па се надам да ће овај списак некима од вас помоћи да уживају у пептидима колагена Витал Протеинс и њиховим здравственим благодатима колико и моја породица! И надам се да ово помаже свим оним људима који су ме питали шта можете учинити са колагенским пептидима, осим да га додате пићу!

1 - Додајте неукусне колагенске пептиде у било коју течност

Први производ који смо икада користили био је Витални протеини Колаген пептид с. Без мириса су, без боје и укуса, што значи да их можете буквално ставити у било шта течно - супе, смоотхие-је, сокове, па чак и само бочицу воде. Мислим да од свега што сам направио ово супа од тикве од буттернут-а је и даље мој омиљени.

2 - Ујутро попијте чашу воде са лепотом

Један од новијих производа Витал Протеинс је њихов вода за лепоту колагена која се испоручује у четири различите сорте - лимун јагоде, лимун лаванде, нана диње и диња краставца. Налијте си чашу воде, додајте кашичицу ароматизоване колагенске воде за уљепшавање и започните дан освежавајућим здравственим благодатима. И не заборавите да пробате маске за уљепшавање попут ових краставаца Направила сам ово лето.

3 - Додајте креме за колаген у своја топла пића

Заборавите пола-пола или млеко, покушајте да додате потпуно ново Колаген крем кафи или врућој чоколади током дана. Направљен је од кокосовог млека (одличан за све који имају проблема са лактозом) и долази са укусом кокоса, ваниле и медењака. Прилично сигурни да нам је свима у животу потребна шоља пуна вруће чоколаде са медењацима.

4 - Користите колаген са јухом од костију уместо уобичајених бујона

Колико често рецепт захтева пилећу чорбу, говеђу чорбу или поврће? Једноставно замените чорбу у рецепту са Кост колагена виталних протеина чорба помешана са водом (или је комбинирајте са обичном чорбом за појачани укус) за додатне здравствене бенефиције без жртвовања ароме. За ово смо користили чорбу од пилећег колагена рецепт за резанце од рамена , а чорба је испала сулудо добра!

5 - Понесите појединачне штапиће током путовања

Виталне протеине не морате користити само када сте код куће. У кофер спакујте неколико појединачних паковања пептида колагена виталних протеина, а затим на путовању помешајте са боцом воде или другим напитком. Прилично сам сигуран да их има у сваком коферу који сам спаковао откако су изашли малопре. Они се боље уклапају од канистера!

породична свађа питања о кућној игри

6 - Додајте пептиде колагена у пекарске производе

Ово је вероватно један од мојих најдражих начина употребе колагених пептида. Неукусну верзију можете користити у свему, од муффина од банане до бровниеја, а нико не би имао појма јер то не мења укус. Или идите смелијим путем и користите неку од ароматизованих верзија попут Пептиди тамне чоколаде и купине за нешто са мало више укуса попут овог чоколада и малина колачићи Линзер !

7 - Правите протеинске куглице током целе недеље

Комбинирајте неколико брзих састојака, укључујући колагене пептиде, у процесору хране, обликујте их у куглу и ставите у фрижидер. Спремите их у херметички затворену посуду и испијте једну или две кад год вам затреба ужина са протеинима током недеље. Ове камените друмске протеинске куглице су ми најдраже, али могућности је безброј.

8 - Додајте било који производ од колагена у смоотхие

На крају, али не најмање важно, покушајте да додате било коју од сорти у смоотхие или посуду за смоотхие прво ујутро. Смоотхиеји чине тако фантастичан посао спајањем укуса у онај који никада нећете ни приметити. То је некако као кад смо сви открили да спанаћ нема укус шпината када је у зеленом смутију. Ово посебно добро функционише код неких укуснијих опција попут Вешана мешавина колагена користили смо у овоме врло јагодичаста посуда за смоотхие .

Надам се да су ове идеје покренуле неке ваше! На које друге начине можете да се сетите да укључите пептиде колагена виталних протеина у свој свакодневни живот?